100 jours

CONNEXION

Publié le

Se relier à ce qui est autour de soi.  Se lier les uns aux autres.  Découvrir dans chaque espace la dynamique fine du lien.  C’est un ajustement à chaque instant, avec ses besoins, ses difficultés, ses illusions et désillusions. La connexion entre les êtres est à la fois simple et complexe. Elle demande de l’attention, […]

100 jours

SÉCURITÉ

Publié le

Le besoin de sécurité cache souvent un sentiment profond d’insécurité. Cette sensation viscérale témoigne de notre profonde vulnérabilité qui fait notre humanité. Chaque nouveau pas démontre notre force et notre courage à dépasser nos peurs et malgré tout à avancer. Nous pouvons découvrir au sein même de cet inconfort une source d’énergie vitale insoupçonnée. Elle […]

100 jours

MUSIQUE

Publié le

Se laisser porter par la musique. Danser en elle, se laisser bercer. La musique nous appelle, vient chercher nos émotions, nos blessures, notre énergie et nos joies. En étant immergé dans la musique on peut se sentir pleinement vivant.  Pleinement en vie, en ayant choisi de l’être.  Être là, tout simplement, en conscience, sans l’absence […]

100 jours

RENAISSANCE

Publié le

Chaque jour est l’occasion d’une mort-renaissance. Laisser mourir quelque chose en soi pour renaître à un nouvel être. Cette renaissance est souvent inconfortable.  Une sensation de mort intérieure associée à celle de devoir obtempérer, lâcher, se fondre dans cette forme d’angoisse. La résistance entraîne la souffrance. Tout l’art est de s’autoriser à entrer dans la […]

100 jours

BERCEMENT

Publié le

Se laisser porter par le bruit des vagues sur l’océan. Saisir la brise dans le souffle du vent.  Observer les oscillations des branches au gré du temps. Inspirer et expirer, tout simplement.   Jouer en laissant faire Ne rien laisser transparaître Etre là et ici en étant aussi au milieu. Trouver l’espace du je et […]

100 jours

PLUIE

Publié le

La pluie ruisselle, elle nourrit. Tout ce qui s’écoule vient nourrir autre chose.  Chacune de tes larmes vient apporter ses bénéfices. Chaque goutte de pluie vient nettoyer et étancher la soif du sol. Chacune de tes larmes fait de même avec ton être. Chaque élément ici à sa place, son utilité. Écoute le doux son […]

100 jours

ET SI…

Publié le

Tu étais totalement libre ?  La vie était autrement ? Tu t’aimais plus ? L’eau restait pure ? La Terre était respectée ? Chacun pouvait être ce qu’il est ? Chaque personne pouvait être responsable de ses choix ? Tu pouvais venir en aide à quelqu’un ? Tu recevais là maintenant tout l’Amour du monde […]

100 jours

TEMPS DE PAUSE

Publié le

… Il arrive parfois ce moment de suspension, d’arrêt au milieu d’une course folle. Un espace de vide, de calme plat, de paix profond, un entre deux.  C’est comme cet espace entre l’inspiration et l’expiration. A poumons pleins, la vie retient son souffle avant d’expirer tout son potentiel. Dans ce temps d’arrêt on peut réellement […]

100 jours

CHOISIR

Publié le

Choisir la vie. Tout choix entraîne un sacrifice et un renoncement. C’est aussi une façon de pouvoir exercer notre plein pouvoir, de libérer notre potentiel et faire croître qui l’on est. Cependant tout nos choix ont bien souvent beaucoup moins d’importance que ce que l’on leur donne. Tout choix implique une expérience, et toute expérience […]

100 jours

RONDE

Publié le

Le tout L’univers dans le tout La galaxie dans l’univers Le système solaire dans la galaxie La Terre dans le système solaire L’atmosphère dans la Terre L’air dans l’atmosphère La forêt dans l’air L’arbre dans la forêt La feuille dans l’arbre La cellule dans la feuille Le noyau dans la cellule La molécule dans la […]